천연우울증치료제 5htp_복용후기

뉴트리돔 5htp 직구 후기

 

5htp 란?

5-HTP는 5-hydroxytryptophan의 약자입니다.

5-HTP는 트립토판이 세로토닌으로 전환될 때 생기는 중간 산물으로 세로토닌의 전구체입니다.

그리포니아 심플리시폴리아(griffonia simplicifolia)라는 아프리카 식물의 씨앗에서 주로 추출되며,

미국, 호주, 유럽, 뉴질랜드에서 안전한 건강식품으로 인정받고 있습니다.

 

5-HTP을 섭취하게되면 뇌에서 행복감을 느끼게 해주는 호르몬인 세로토닌으로 전환됩니다.

두뇌의 세로토닌 수치를 관리하여 우울증, 불안증을 완화시켜주고, 마음을 편하게 해주기때문에 중독성이 없는 천연 숙면제로 사용되고 있습니다.

트립토판의 신경전달물질 세로토닌과 멜라토닌의 생합성 뿐만 아니라 신진 대사 중간체로 중추신경계 조직에 있는 세로토닌의 생산에 영향을 미치기 때문이며

또한 탄수화물 섭취욕구를 관리해주기 때문에 다이어트 목적으로 식욕억제제로 사용되기도 합니다.

 

효능

1. 우울감개선
2. 기억력
3. 식욕억제
-세르토닌수치증가(만족호르몬), 성욕도 같이 감소
4. 수면
-세르토닌이 멜라토닌으로 변환
5. 스트레스완화
6. 편두통 재발 낮춰줌

 

후기

 

아직 복용한지 4일 정도 되어서 플라시보 효과인지는 모르겠지만.. 기분이 급격하게 다운되거나

안좋은 기분이 장시간 지속되는 경우가 조금 줄어 든것 같다. 조금 더 복용해 보아야 겠음.

 

 

** 1개월 이상 복용후기

 

심한 다운을 막아주는 것 같다. 

 

심한 우울증이 아니시라면 복용해보면 도움이 된다.

 

우울증약은 부작용이 너무 많아서 걱정되시는 분이라면 복용해봐도 좋을 것 같다. 

 

 

 

내가 구매한 제품은 이거다.

부작용이 없고 기분 완화를 해줘서 만족한다. 

 

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뉴트리돔 5 HTP 100mg 60캡슐 캐나다 직구 영양제 by 카포리아

 

 

 

 

 

 

 5htp 말고 추천할 제품은 

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나는 이게 좀 효과가 좋았던 것 같다.

워낙 에너지가 없고 민감한 성향이라 여러가지로 스트레스를 많이 받는다.

우울증에 도움을 주고 만성 피로 증후군(CFS) 해결한다고 한다.

그래서 너무 피곤하고 기력이 없을 때 먹었었을 때 피로감을 좀 해결해주고

에너지가 좀 올라가는게 느껴진다. 

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기타 참고 자료

 

 

https://thediversitytimes.ca/2017/11/09/%EB%B6%80%EC%9E%91%EC%9A%A9-%EC%97%86%EB%8A%94-%EC%B2%9C%EC%97%B0-%EC%9A%B0%EC%9A%B8%EC%A6%9D-%EC%B9%98%EB%A3%8C%EC%A0%9C-5-htp/

부작용 없는 천연 우울증 치료제, 5-HTP | 매니토바 온라인 뉴스

 

https://www.youtube.com/watch?v=ikzsnZ7HoZI